没有技能树，没有经验条，没有“再刷三个怪就能解锁二段跳”的公式。

1、bob登陆入口 不过这两年JR场下的负面新闻仍然是没停过，2011年5月在迈阿密无证驾驶摩托车被逮捕，2012年在纽约再次因为无证驾驶被逮捕—— 话说JR是真喜欢开车。

除非福克斯主动要求打替补，否则马刺会继续让他首发。bob登陆入口詹姆斯为何会选择归回克利夫兰？这是一个好问题。

2、全球体育盛会落幕，Topps收藏卡创新玩法加速触达中国消费者

第二名. 伦纳德55分11板2助5断3帽 北京时间2025年12月29日，快船vs活塞，伦纳德出战39分钟，26中17（三分10中5），17罚16中，砍下55分11板2助5断3帽，正负值+20，带领快船112-99击败东部第一的活塞。

3、清新配色，清凉过夏天！青岛男篮主题限定夏日T恤上新

今年入选了常规赛最佳队友候选名单。

4、4记三分轰22分！李贤重打出生涯之夜，为何仍难拿到双向合同？

倘若湖人搞定库明加，扎伊尔给库明加打替补。

5、在武汉的这个夏天，我们把世界杯搬进了线下空间

” 热火现在只有一个首轮签和两个首轮互换权可以交易，为了约维奇搭上选秀权，莱利舍得吗？2025年10月5日，热火4年6200万美元跟约维奇提前续约。

看到这里，你认为我说的老尼尔森对于篮球的理解领先世界二十年夸张么？ 一点都不夸张！ 在九十年代乔丹取得成功之后，老尼尔森甚至说过，篮球的终极奥义，就是五个乔丹，这种将位置模糊化的篮球理念，在当时是备受不解和嘲笑的，但随着篮球越来越向精细化，科学化的发展，球迷才逐步理解老尼尔森的战术理念，真正将篮球位置模糊化应用于实践的，还要数2010年帕特-莱利凑起来的热火三巨头，而这时候，距离老尼尔森提出的这套理论，过去了至少二十年。

毫无疑问，麦凯恩的价值已经远超了以赛亚乔，如此一来雷霆就没有必要留下以赛亚乔了，所以雷霆用以赛亚乔换来2个次轮选秀权，减轻薪资压力。

6、失误比进球都多！拉胯哈登，挨喷吧

他原有的合同2年526万美元，2025-26赛季是价值280万美元的球员选项。

这种折中在消费决策时很关键。

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季后赛方面斯玛特更是无敌，抢断+盖帽总数长时间占据全联盟榜首位置，看过湖人季后赛比赛的球迷估计心里头都会说一句话，斯玛特跟詹姆斯简直太配了，这俩人咋这么晚才碰一起呢，要是早两年…… 正是因为斯玛特在季后赛的超强表现，今夏他跳出合同也是板上钉钉的，预计会拿一份年薪1500-2000万的合同。

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8、模板哈登！第一年就创历史第5神迹，天生的马刺人，未来必成大器

乔纳森-库明加，出生于2002年10月，还有仨月满23岁，他2021年首轮第七顺位被勇士选中新秀，前两年基本上在勇士打替补，第三年逐步坐稳首发，整个赛季出战了74场，其中46场首发，场均能打26分钟，得到16分5篮板2助攻的数据，投篮命中率53%，当时的库明加还不满22岁，能有这个表现，明显应该是球队重点培养的好苗子。

罗斯则是表示，好啊，我让你痒痒。

今夏多支NBA球队想给瓦兰提供底薪合同，但他决定重返欧洲，结束14年的NBA生涯。

9、56岁李静曾自曝绝经：瞬间失去性魅力，对男人提不起任何兴趣

如果你现在只打算入手标准版，后期想补票也行：单独升级费用定在19.99美元，刚好合理。

第一节比赛，利文斯顿、特林布尔、阿格巴科科合砍7分，马蒂内利、桑德斯、佩杜拉合砍8分，快船领先1分，卡姆登三分，马蒂内利、桑德斯合砍6分，快船领先4分，比克曼、里奇蒙德、内姆哈德9-0反超5分，罗耶、奥米尔、桑德斯、库格尔合砍11分，比克曼、特林布尔、利文斯顿合砍6分，首节战罢双方25-25。

10、47岁大哥年跑量五六千公里，他的膝盖咋样了

当然，你也可以什么都不调，纯粹享受高速模式带来的节奏变化。

热火名宿波什直言：“76人已经是争冠球队！”你觉得76人现有阵容具备争冠实力吗？北京时间7月4日，NBA夏季联赛加州经典赛正式开打。

1、包车巡游，美国女足联赛借世界杯「刷脸」

斯科特雷登（左一） 老话讲得好，不怕富二代穷奢极侈，就怕富二代心有大志，在爵士干出不错成绩的雷登也想证明自己绝非是在父亲羽翼下被庇护的雏鹰，他也想证明一下自己，于是就接受了多兰的邀请，来到了尼克斯担任总经理，当时的雷登绝对想不到，就是这一决定，他的职业生涯差点直接暴毙。

2、王麒凯:樊振东现实当中比电视上帅很多 而且他真白属于耐看型的

接连好几枪全部落空后，他仰面摔倒在地。

3、中国鞋帮40年后不当西方学徒了，但何时真正上桌？

然后公牛在2008年的抽签大会上，以1.7%的超低概率神奇抢到状元签，如愿选中了芝加哥本土球星德里克-罗斯，而大本和乔-史密斯在去了骑士之后，彻底废废，骑士也在季后赛次轮被凯尔特人淘汰。马刺首轮秀再次经历膝盖手术，他又要经历漫长的恢复时间？不过，情况可能还有变数。

4、上海男篮3比0！拿到冠军点，张镇麟23分9篮板，弗格爆发

老鹰不会白白帮他，要选秀权作为补偿。

5、NABShow周末开幕，大疆影石诸多新品来临｜势力新鲜报

欧文斯一听自己被交易到了金州，当即心态就崩了，金州他喵的比萨拉门托都远，但彼时常规赛还有四天开打，再不去一个赛季都打不了球了，没办法欧文斯硬着头皮去金州报道了…… 多说一句，欧文斯被NBA这帮经理整得老惨了，你不是家远的地方你不去么，那好，我把你弄到更远的地方，欧文斯职业生涯10年，换了6支球队，就没在离家近的地方打过球，最近的地方离家也有三千公里远…… 很明显，老尼尔森要重拾当年雄鹿的战术体系，把欧文斯改造成控球前锋，并且与当下的跑轰体系相结合，这二者融为一体，就很像现在的持球大核体系，但最关键的是，欧文斯实在是打不了控球前锋，或者说是打的不好。

6、1换1！突然达成交易！中国男篮轮换级别前锋

新合同延长至2032年，届时37岁的约基奇年薪达到8000万美元。

面对这么个拿钱不当钱的主儿，你整的这么寒酸，怎么符合我“人傻钱多”主要是“钱多”的这个气质？ 签的这些球员有打出来的，比如林书豪，诺瓦克二人，其中林书豪还在纽约刮起一阵“林风暴”，这一段我上一篇文章聊过了，咱就不展开了，但除了这俩人之外，其他的基本上全拉了，想来也是，你想在LJ堆里淘金子，有那么容易么？ 尼克斯核心安东尼就曾在2013年的夏天，尼克斯兵败印第安纳之后，公开表达过对于球队引援方面的不满意，净他喵的弄些底薪来糊弄我，他跟格伦沃尔德之间的矛盾，也是后者于2013年夏天下台的因素之一。

麦克布莱德上一份合同签的是3年1300万，合同不高的主要原因是防守，虽然他的防守还不错，但问题是他的身高太矮了，仅有185公分，防守兼容性几乎没有，只能防一号位，而且体重还轻，东决打骑士，他一上场，就跟布伦森打哈登一样被哈登点着名打，新合同估计跟上一份差不多，一年三四百万左右，就看续几年了。

7、兹维列夫进决赛：网球版虚竹大战鸠摩智！紫薇夺冠？难！太难！

而76人方面，艾弗森41投18中轰下48分6助攻5抢断，穆托姆博13分16篮板5前场篮板5封盖，斯诺13分盖格尔10分，阿隆麦基9分7篮板9助攻5失误。

在NBA内线为王的时期，邓肯刚进NBA就展现了令人惊叹的内线技术和扎实的防守能力，一建号就是满级号，单论内线破坏力，他丝毫不弱与同时代的四大中锋，当别的新秀在拿到一个“最佳新秀奖”进个全明星，都开始沾沾自喜的时候，新秀邓肯在最后的常规赛MVP评选中，高居第五，仅次于乔丹，马龙，佩顿和奥尼尔。

8、布朗的心，真被凯尔特人伤透了

其实纵观老詹的职业生涯一路走下来，资深球迷都能够感觉到，老詹好像不太受联盟管理层和老板的“尊敬”，当然了，这个尊敬指的是没有给与老詹其联盟历史地位的平等对待，乔丹，科比退役的时候那场面就不用多说了，就连咖位比上面这三位低很多的文斯卡特，在生涯最后一个赛季打客场的时候，还能收获不少掌声和祝福，其他球队的官媒也纷纷发文送别昔日扣篮王。

NBA不乏昔日超级明星，在年纪大了之后，成功转型为球队二三当家，甚至是角色球员的案例，比如雷阿伦，加内特，皮尔斯，霍华德，大卫-罗宾逊，奥尼尔，蒂姆-邓肯，贾森-基德等等，这帮人全部都拿了总冠军，而且都有在争夺总冠军的征程中，发挥了超越彼时自己角色的能量。

持球大核是从什么时候开始兴起的？ 持球大核最早应该就是詹姆斯带进联盟的，当然早年的时候还不叫持球大核，大约就是在2015年左右，詹姆斯连续四年杀进总决赛并且拿下一冠的时候，那么问题来了，到底啥叫持球大核？ 持球大核体系，其实还是脱胎于上面所说的科学篮球，把球给到效率最高的人手里，由他去决定是打快还是打慢，是攻还是传。

勇士11号秀伦德博格和湖人24号秀卡梅伦-卡尔无疑是场上焦点，今年夏联伦德博格场均13.8分6.7篮板4.5助攻1.3抢断0.8盖帽2.5失误，三项命中率：46.2%，48.3%，60%。